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골밀도 검사 완전 정리 – 언제, 어떻게, 왜 받아야 할까?
골다공증은 증상이 거의 없어 조기 발견이 어렵고, 골절로 이어지면 회복도 오래 걸려 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 질환입니다. 그래서 미리 뼈 상태를 확인하고 관리하는 것이 중요해요. 그 시작이 바로 골밀도 검사입니다.
오늘은 골밀도 검사에 대해 종류, 대상, 방법, 결과 해석, 비용까지 한 번에 정리해드릴게요. 지금 내 뼈 건강, 제대로 확인해보세요!
✔ 골밀도 검사란?
골밀도 검사는 뼈 속에 얼마나 단단한 칼슘과 미네랄이 들어 있는지를 수치화하는 검사입니다. 뼈의 강도를 수치로 확인해 골다공증 여부를 진단하거나, 향후 골절 위험을 예측할 수 있어요.
✔ 골밀도 검사 대상은?
- 50세 이상 여성 (특히 폐경 후)
- 65세 이상 남녀
- 골절 경험이 있는 중장년층
- 장기간 스테로이드 복용자
- 저체중이거나, 갑상선/류마티스 질환 병력 있는 분
- 흡연자, 음주량이 많은 사람
✔ 골밀도 검사 종류
1. DEXA 검사 (이중 에너지 X선 흡수계측법)
- 가장 정확하고 표준적인 검사로 전세계에서 사용
- 척추, 고관절, 대퇴골 등을 측정
- 검사 시간: 5~10분 내외
- 방사선 노출 적고, 통증 없음
2. 초음파 검사 (QUS)
- 주로 발뒤꿈치 뼈를 측정하는 간편한 검사
- 방사선이 없고 간단하지만 정확도는 DEXA보다 낮음
- 간이 검사용 또는 1차 스크리닝용으로 활용
3. CT, MRI 기반 정밀 골밀도 검사
- 정밀 진단 및 골 구조까지 확인 가능
- 고비용, 고해상도 영상 검사로 주로 연구 또는 고위험군 대상
✔ 골밀도 검사 결과 해석
DEXA 검사의 경우 결과는 주로 T-Score로 표시됩니다.
- -1.0 이상: 정상
- -1.0 ~ -2.5: 골감소증 (골밀도 감소 시작 단계)
- -2.5 이하: 골다공증 (치료 또는 관리 필요)
연령 대비 골밀도 상태는 Z-Score로 표시되며, 젊은 층에서는 Z-Score도 함께 고려합니다.
✔ 골밀도 검사 비용은?
- DEXA 검사 기준 건강보험 적용 시 1~3만 원 내외
- 검진센터나 병원별로 다소 차이 있음
- 65세 이상 여성, 고위험군은 국가 건강검진 항목에 포함되기도 함
✔ 검사 전 유의사항
- 칼슘제는 검사 24시간 전 중단 권장
- 금속 단추, 지퍼 등 금속이 있는 옷은 피하기
- 복용 중인 약이 있다면 미리 의료진에게 알리기
🦴 뼈 건강은 예방이 최선입니다!
골밀도 검사는 단 한 번의 검사로 뼈 건강 상태를 객관적으로 확인할 수 있는 유일한 방법입니다. 특히 폐경기 여성이나 중장년층이라면 미루지 말고 정기적으로 검사 받아보는 것이 좋아요.
단순한 수치 확인이 아니라, 골절을 막는 예방 시작점이라는 마음으로 지금 병원에 예약해보세요! 뼈 건강, 지금부터 관리해도 늦지 않았습니다 💪
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