약국에서 상비할 수 있는 두통약 리스트

 

약국에서 상비할 수 있는 두통약 리스트

누구나 한 번쯤 겪는 흔한 증상, 두통. 업무 중, 스트레스 상황, 수면 부족, 또는 생리 등 다양한 원인으로 발생하는 두통은 일상생활의 집중력을 크게 떨어뜨립니다. 병원을 찾기 어려운 상황이라면 약국에서 구입할 수 있는 상비 두통약이 큰 도움이 될 수 있습니다.

이번 글에서는 약국에서 쉽게 구할 수 있는 두통약의 종류와 성분별 특징, 복용 시 주의사항까지 자세히 안내해드릴게요.

1. 아세트아미노펜 계열

대표 제품: 타이레놀, 타세놀, 아세날

• 두통, 발열 완화에 가장 흔히 쓰이는 성분
• 위장 부담이 적고 공복 복용도 가능
• 간 대사로 작용하므로 간질환자 주의
• 과다 복용 시 간 손상 위험 → 1일 최대 4g 이하 권장

2. 이부프로펜 계열

대표 제품: 이지엔6, 이부펜, 탁센

• 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)
• 염증성 두통(긴장성, 생리성 두통)에 효과적
• 공복 복용 시 위장장애 주의
• 소염 작용으로 치통, 근육통에도 함께 사용 가능

3. 나프록센 계열

대표 제품: 낙센, 아낙스펜

• 효과 지속 시간이 길어 하루 2회 복용 가능
• 편두통 또는 생리통 동반 두통에 적합
• 위장 보호 약과 병행 복용 권장

4. 복합 진통제

대표 제품: 게보린, 펜잘, 사리돈A

• 아세트아미노펜 + 카페인 + 기타 진통 보조 성분 조합
• 즉각적인 통증 완화 효과
• 카페인 민감자 또는 수면 전 복용 주의
• 불면증이나 심장 두근거림 유발 가능성 있음

두통약 복용 시 주의사항

• 복용 전 공복 여부, 간·위장 질환 유무 고려
• 3일 이상 지속되는 두통은 병원 진료 필요
• 다른 약과 중복 복용 시 성분 겹침 주의
• 음주 직후 또는 숙취 상태에서의 복용 자제
• 만성 두통일 경우 원인 진단이 우선

두통약은 대부분 일반의약품으로 약국에서 바로 구매할 수 있지만, 약마다 성분과 작용 방식이 다르기 때문에 자신의 체질과 두통 유형에 맞는 약을 선택하는 것이 중요합니다.

갑작스러운 두통에 대비해 가방이나 집에 기본적인 두통약을 상비해두는 습관, 작은 배려지만 큰 차이를 만들 수 있어요.

단순 진통제에 의존하기보다는 수면, 수분 섭취, 스트레스 관리 등 생활습관 개선도 함께 병행해보세요.