약국에서 상비할 수 있는 생리통약 리스트

 

약국에서 상비할 수 있는 생리통약 리스트

매달 찾아오는 생리통은 여성의 일상에 큰 불편을 주는 요소 중 하나입니다. 특히 외출 중이나 여행지, 또는 병원을 찾기 어려운 상황에서는 약국에서 간편하게 구입할 수 있는 생리통약이 큰 도움이 됩니다. 이번 글에서는 약국에서 상비할 수 있는 생리통약의 종류와 각 성분별 특징, 복용 시 주의사항까지 꼼꼼히 정리해보겠습니다.

1. 이부프로펜 계열

대표 제품: 이지엔6이브, 탁센, 이부펜

• 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)
• 통증 완화는 물론 염증 반응 억제 효과
• 공복 복용 시 위장장애 주의
• 간 기능에 부담이 적은 편

2. 덱시부프로펜 계열

대표 제품: 이브퀵, 부루펜, 아로나민이브

• 이부프로펜의 활성 이성질체로 더 빠른 효과
• 위장 부작용을 상대적으로 줄인 제품군
• 복통, 요통, 두통 등 다양한 생리 증상에 효과적

3. 나프록센 계열

대표 제품: 낙센, 아낙스펜, 생리나

• 지속 시간이 길어 하루 2회 복용 가능
• 통증의 원인이 되는 프로스타글란딘 억제
• 위장약과 함께 복용 권장

4. 아세트아미노펜 계열

대표 제품: 타이레놀 생리통, 게보린

• 간 기능에 영향 적지만 소염 작용은 미약
• 경미한 생리통에 적합
• 간 질환이 있는 경우 복용 주의

5. 복합 진통제

대표 제품: 게보린, 펜잘, 사리돈A

• 여러 성분을 혼합해 빠른 진통 효과
• 카페인 성분 포함 시 주의 (불면, 심장 두근거림)
• 단기간 복용 권장, 장기 복용 시 부작용 우려

생리통약 복용 시 주의사항

• 통증이 시작되기 전 미리 복용하면 더 효과적
• 공복에 복용 시 위장장애 유발 가능 → 식사 후 복용 권장
• 하루 복용량 초과 금지 (간/위장에 부담)
• 카페인 음료와 병행하지 않도록 주의
• 약 복용 후에도 통증이 계속되거나 심한 경우 병원 진료 필요

생리통은 여성 개인마다 정도와 증상이 다르기 때문에 자신에게 맞는 약을 선택하는 것이 중요합니다. 약국에서 구매할 수 있는 일반 의약품만으로도 대부분의 생리통은 완화가 가능하지만, 통증이 심하거나 빈도가 너무 잦다면 반드시 산부인과 전문의 상담을 받는 것이 좋습니다.

혹시를 대비해 가방이나 집에 생리통약 하나쯤 상비해두는 습관, 평소 생활의 질을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.