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상비약6

약국에서 골다공증 예방에 도움이 되는 상비약 정리 약국에서 골다공증 예방에 도움이 되는 상비약 정리골다공증은 뼈의 밀도와 강도가 감소해 쉽게 골절될 수 있는 상태를 말합니다. 주로 폐경 이후 여성이나 고령자에게 많이 발생하지만, 최근에는 젊은 층에서도 골밀도 저하가 발견되며 예방에 대한 관심이 높아지고 있어요.오늘은 약국에서 쉽게 구할 수 있는 골다공증 예방용 영양제와 보충제 제품들을 종류별로 정리해 드릴게요. 평소 뼈 건강이 걱정되셨다면 꼭 참고해보세요!1. 칼슘 보충제대표 제품: 칼마디, 엘칼, 칼디플러스, 오스칼뼈를 구성하는 주요 미네랄로, 부족 시 뼈 손실 가속화탄산칼슘, 구연산칼슘 등 형태별 흡수율 차이 있음하루 권장량: 성인 기준 600~1000mg다른 약과 간격 두고 복용 권장 (철분, 갑상선약 등)2. 비타민 D대표 제품: 썬디플러스, 비.. 2025. 4. 16.
약국에서 상비할 수 있는 눈 관련 제품 정리 약국에서 상비할 수 있는 눈 관련 제품 정리컴퓨터, 스마트폰 사용이 늘어나면서 눈 건강 관리의 중요성도 점점 커지고 있어요. 피곤하고 뻑뻑한 눈, 갑작스런 이물감, 안구건조증까지! 이런 증상에 대비해 눈 관련 상비약을 준비해두면 안심이죠.오늘은 약국에서 구입할 수 있는 눈 관련 제품들을 증상별로 분류해 소개해드릴게요 😊1. 인공눈물 (건조함 & 피로)대표 제품: 옵티어, 휴안청, 렌즈클리어, 리프레쉬 플러스안구건조증, 눈의 뻑뻑함을 완화무방부제 제품은 1회용 포장으로 하루 안에 사용콘택트렌즈 착용자용 인공눈물도 따로 있음사용 후 냉장 보관 시 더 시원한 느낌2. 일반 안약 (피로 & 충혈)대표 제품: 알레지온, 인포타, 아이리커, 바이오티어눈의 피로, 충혈, 가벼운 염증 완화히알루론산, 네파펜타스틴, .. 2025. 4. 12.
약국에서 상비할 수 있는 상처 치료 연고 정리 약국에서 상비할 수 있는 상처 치료 연고 정리갑작스러운 긁힘, 베임, 화상 등의 가벼운 상처는 일상에서 누구에게나 발생할 수 있어요. 그럴 때 빠르게 응급 처치하고 사용할 수 있는 상처 치료 연고를 미리 준비해두면 참 든든하죠.이번 글에서는 약국에서 쉽게 구입할 수 있는 상처 연고들을 성분별로 분류하고 사용법과 주의사항까지 함께 알려드릴게요!1. 항생제 성분 연고대표 제품: 후시딘, 마데카솔케어연고, 바셀린+항생제 혼합제세균 감염 예방 및 치료용작은 베인 상처, 습진, 긁힌 상처에 효과적후시딘: 퓨시드산 성분 → 세균 증식 억제상처 부위 소독 후 얇게 바르기장기간 사용 시 내성 가능성 있음2. 피부 재생 연고대표 제품: 마데카솔, 센텔리안24, 더마틱스병풀추출물(센텔라아시아티카) 기반상처 회복, 흉터 예.. 2025. 4. 12.
약국에서 상비할 수 있는 비타민 추천 리스트 약국에서 상비할 수 있는 비타민 추천 리스트피로 회복, 면역력 증진, 피부 건강 등 다양한 이유로 찾게 되는 비타민 영양제. 건강에 대한 관심이 높아지면서 약국에서 손쉽게 구매할 수 있는 비타민도 다양해졌어요. 하지만 제품이 많다 보니 어떤 걸 선택해야 할지 고민될 수 있죠.오늘은 약국에서 구입 가능한 비타민 제품들을 기능별로 구분해 소개드릴게요! 필요에 맞는 비타민을 현명하게 선택해보세요.1. 비타민C대표 제품: 비타500, 타이레놀C, 텐텐정, 레모나항산화 작용 및 면역력 강화피부 미백과 피로 해소에도 도움수용성 → 과잉 섭취 시 소변으로 배출1일 권장량: 성인 기준 100~500mg2. 종합비타민대표 제품: 센트룸, 임팩타민, 비맥스 메타, 멀티비타민 포맨/포우먼비타민 A~E, B군, 미네랄 등 복.. 2025. 4. 12.
약국에서 상비할 수 있는 멀미약 리스트 약국에서 상비할 수 있는 멀미약 리스트여행이나 출장을 앞두고 꼭 챙겨야 할 멀미약. 특히 차량, 배, 비행기를 이용할 때 멀미에 민감한 체질이라면 사전에 준비하는 것이 중요합니다. 멀미는 단순한 불쾌감을 넘어서 구토, 어지럼증, 식은땀 등 불편한 증상을 동반하기 때문에 약국에서 구매 가능한 멀미약을 상비약으로 준비해두는 것이 좋습니다.이번 글에서는 약국에서 쉽게 구입할 수 있는 멀미약의 종류와 복용 방법, 주요 성분과 주의사항까지 상세히 안내드릴게요.1. 디멘하이드리네이트(Dimenhydrinate) 성분대표 제품: 구론산 멀미약, 드라마민, 판콜멀미약가장 대중적이고 많이 사용되는 멀미약 성분멀미 예방 효과가 강력하며, 복용 후 30분 내 효과 발현졸음 유발 가능성 있음 → 운전 전 복용 자제6세 이상 .. 2025. 4. 12.
약국에서 상비할 수 있는 알레르기약 리스트 약국에서 상비할 수 있는 알레르기약 리스트꽃가루 날리는 봄철, 반려동물과의 접촉, 특정 음식 섭취 후 갑자기 찾아오는 알레르기 반응. 증상은 가볍게는 콧물과 재채기부터 심할 경우 두드러기, 호흡 곤란까지 다양하게 나타날 수 있습니다. 이런 상황에 대비해 약국에서 상비할 수 있는 알레르기약을 미리 구비해두는 것이 큰 도움이 됩니다.이번 글에서는 일반 약국에서 구매 가능한 항히스타민제를 중심으로 알레르기약 종류와 효능, 복용 시 주의사항까지 자세히 안내드릴게요.1. 1세대 항히스타민제대표 제품: 타리온정, 페니라민, 클로르페니라민 (알러지캡슐 등)빠른 작용으로 급성 알레르기 증상 완화에 효과적콧물, 눈 가려움, 피부 두드러기 등에 사용졸음 유발 가능성↑ → 운전 전 복용 주의1일 2~3회 복용2. 2세대 항.. 2025. 4. 12.
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